by Vel overstått sommar. Som nemnt på treningane i vår startar me innetreninganetysdag 22. september. Oppmøte kl. 18:00 i Idrettshallen. Me trenar inne alle tysdagar og torsdagar fram til om lag 1. april 2027.
Fagleg opplegg: Som i vår, dvs. ein knapp time med spinning, deretter basis/styrke/kjernemuskulaturtrening. Garderobar vert òg som før, men det kan vera at me lyt dela garderobar med fotballspelarar ei stund frametter. Garderobane våre er merka med lappe på dørene.
Hugs handduk, drikkeflaske, klesbyte og godt humør.
Vel møtt, det vert stas å møtast att.
